CURSES DE TARDOR

Els nostres corredors segueixen fent Km. Aquesta tardor vam començar amb la Mitja Marató i els 10 Km de Reus on no van fallar el Carles, que es prepara per la Marató de Viena i el Gerard, gairebé recuperat de la lesió. També va debutar l'Eduard....un "diamant en brut" del running, que es va consolidar dues setmanes després a la Cursa de Port Aventura.

Una vegada més els E.T van viatjar a San Sebastian per correr la famosa Behobia. En un altra edició épica per la adversa climatología, el David i el Diego van còrrer i sobretot gaudir de una cursa inolvidable, on el de menys són les marques. Felicitats!!

Finalment la Mitja de la nostra ciutat no podia disputar-se sense la presència dels E.T. Novament el Carles i el Gerard van ser els nostres representants entre els més de 2.000 corredors.

¡FINES DE SEMANA DE MEDIAS MARATONES!

El pasado domingo, tres de nuestros corredores participaron en la Mitja Marató de Cambrils, conocida por ser la media maratón con el trazado más llano del circuito y por ser, también la más ventosa. Una vez más, aunque con menos intensidad que en otras ocasiones, no falló la presencia del viento.
Muchos corredores se dieron cita para afrontar las dos distancias, la de 10 y 21 Km, entre los que no podía faltar una representación de atletas de nuestro club: Diego, David y Gerva (nuestro nuevo fichaje), fueron los osados que afrontaron la media maratón.
Diego y David pese a tener a las puertas su gran objetivo del año, la Maratón de Barcelona, no aflojaron y corrieron a buen ritmo, acabando la prueba en 1:37’:48’’ y 1:31:56’’. Tampoco defraudó Gerva, que pese a ser su segunda participación en una media maratón, siempre estuvo en los grupos de cabeza de la prueba, marcando un tiempazo final de 1:19’:30’’.
Y como va de medias maratones, el pasado día 4 de marzo, uno de nuestros ‘veteranos’ participó en la Mitja Marató Costa Barcelona Maresme, cuyo recorrido se inicia y termina en la localidad de Calella y recorre diversas localidades como Pineda de Mar, Santa Susanna y Malgrat de Mar. Carles, sigue imparable en su preaparación para la Maratón de Barcelona, marcando un tiempo de 1:30’:54’’. Felicidades crack!!
¡Muchas felicidades a todos! ¡Y mucha suerte en los próximos retos!

DARRERES PARTICIPACIONS

Després de tants dies sense actualitzar el blog, ja toca informar sobre el que han fet els “E.T” durant els darreres setmanes. Tot i que no han estat dies de massa activitat en el Club, alguns atletes han participat en proves importants.

La Mònica va debutar en la distància reina, la Marató, acabant la MCD amb un molt bon temps i quedant entre les primeres classificades de la seva categoria. Després ens ho explica en la seva “crònica”.

La Montse també es va estrenar en una distància, en aquest cas una Mitja Marató, la de Tarragona, que també va comptar amb el Pablo i la Laura, però aquesta vegada com a voluntaris....

I finalment el cap de setmana passat els Medina’s brothers i la Mònica van córrer a Salou la Mitja Marató i la Meri la modalitat de 5 Km.

A tots ells Enhorabona!!

CRÒNICA DE LA MCD PER LA MÒNICA:

Després de passar una nit amb bastants nervis, ja era el famós 13 de novembre que tan m'havia passat pel cap. Doncs allí a les 8h jo ja plantada per començar a les 9 h LA MARATÓ. Érem uns 500 corredors per la Marató (20 dones) i més de 900 per la de 10km que vam sortir conjuntament tot i que el circuit era diferent. Degut a una incidència amb un autobús que invadia el circuit, no van donar la sortida fins a les 9:30h, mentre els nervis anaven creixent i les ganes de WC també però menys mal que tot era mental.

Vaig tenir molta sort perquè em va acompanyar el Romà expert en tot el tema de Maratons i llavors em va ajudar casi fins al final. L'objectiu principal que m'havia marcat per la meva primera marató era el d'acabar sense parar en cap moment i com a segon en un temps 4 hores. Per aquest motiu vam agafar la llebre de les 4H i tranquil•lament els vam seguir fins als 22 km aprox. a un ritme constant de 5:40. Degut a que les sensacions eren bones, vam deixar enrere al grupet i vam continuar a un bon ritme fins als 35 km, a partir d'aquí ja el cansament va aparèixer i a partir dels 38 va ser la tronada final per arribar a la meta amb un temps de 3h 54m. OEEEEEEEEEE. Objectiu més que aconseguit i a més vuitena en la classificació femenina i tercera en la meva categoria (com ja he dit abans, només érem unes 20 dones). Moltes sensacions que son difícils de descriure, s´han de viure.

Resumint, molt millor del que em pensava, ja que fins als 33 no vaig començar a patir, la gent animant, amics, família, la música que tantes hores m'havia costat de preparar, un sol preciós i la meva pròpia motivació van fer que L'experiència em faci pensar en la propera marató i baixar temps.

A nivell organitzatiu, va estar bastant bé tenint en compte que és la segona edició, però espero que a la següent edició s'assegurin de que les marques kilometriques siguin les correctes, ja que ens va desorientar bastant però sort vam fer cas del Garmin.

SEGUIMOS COMPITIENDO

Después de la épica de Munich, cualquier competición puede parecer poca cosa, y es que acabar una maratón no está al alcance de todo el mundo. No obstante cualquier prueba, aunque sea menor, también requiere esfuerzo, sacrificio y muchas horas de duros entrenamientos. Solo así se consiguen los buenos resultados que “nuestros E.T” han conseguido en las últimas competiciones.
Pablo y Dani, nuestros ‘cracks’ del triatlón participaron en la “Garmin” de Barcelona, en la modalidad “sprint”. Demostraron una vez más que están entre los grandes, clasificándose Pablo en 11ª posición con un tiempo total de 1:03:03 y Dani en la 34ª con una marca de 1:06:18. Participaban nada menos que 1.200 triatletas en su modalidad!! QUE GRANDES!!

Pablo y su hermano Guille compitieron en la Media Maratón de Pontevedra (Media Serviocio Pontevedra 2011). Ambos corrieron juntos con el objetivo de rebajar la marca de Guille y lo consiguieron, rozando la 1:30 h.

Montse, Mónica y Meri compitieron en Reus. Las dos primeras, aunque con pocos entrenamientos en la mochila, respondieron muy bien en la prueba de 10 km y Mónica, atleta en plena progresión y a las puertas de su primera maratón, brilló en la modalidad de la Media Maratón, clasificándose en la 8ª posición de la general femenina y 4ª de su categoría.

2ª EDICIÓ MITJA MARATÓ-10 KM DE CAMBRILS

Seguim a tope! La segona edició de la Mitja marató-10 Km de Cambrils ha comptat amb 11 atletes dels ‘Esportistes Tarragona’. Feia molts caps de setmana que no ens juntàvem tants ‘E.T’ en una mateixa prova. Aquesta vegada el color grana de la nostra samarreta ha estat present en les dues modalitats: la de 10 Km amb el Diego, el Toni, el Manel, el Dídac, el Xavi, El Lluís i els dos Davids i en la Mitja Marató amb el Carles, el Gerard i el Beni.

El recorregut era igual que en l’edició anterior, gairebé la totalitat del mateix vorejant la costa de Cambrils. Molt planer, la única dificultat que acostuma a presentar aquesta prova és el vent, que com l’any passat també ha estat protagonista en alguns moments de la cursa. Entre els atractius de la cursa es comptava poder còrrer al costa d’en Martin Fiz, tot un Campió Mundial.

Cada atleta del nostre Club ha fet la seva cursa particular, lluitant pels seus objectius personals. Uns quants s’han esforçat per intentar baixar la marca personal en la distància, altres per millorar la seva actuació respecte a l’edició anterior, i alguns pel sol fet de gaudir d’una cursa en companyia i fer equip, com el Gerad fent el darrer entrenament fort abans del seu gran repte: la marató BCN de diumenge vinent A tots ells se’ls ha de felicitar i sobretot animar-los a que segueixin entrenant i gaudint del running com un esport en el que l’exigència dels durs entrenaments i la motivació de la competició del cap de setmana et fan fort per afrontar altres reptes que es presenten a la vida.

Els nostres runners d’avui també poden estar contents del suport que han rebut de tots els acompanyants, amics i companys d’equip que hem estat a Cambrils donant-los suport en tot moment. Aqui teniu el reportatge fotogràfic que vam fer el Pablo i jo...bé ja es nota qui té més traça a fer fotos no?:

MITJA DE GRANOLLERS 2011

Avui la crònica l'escriu el Toni, un dels 'E.T' que va disputar la prova i les magnífiques fotos, estan fetes pel Pablo, un altre atleta del nostre Club que es va reservar les forçes per altres reptes.

Aquest diumenge dia 06/02/2011 es va disputar la ja classica MITJA de GRANOLLERS que es considerada per molts la millor mitja marato a nivell nacional. L'organització de la cursa es milimetrica i tenen tots els detalls que fan que els corredors només s'hagin de preocupar de correr. Enguany, a més a més, celebraven el 25è aniversari de la prova.

"La Mitja" sempre compta amb atletes d'èlit que venen per disputar la prova al màxim nivell

HOMES :

1 - ERICK KIBET.................................1:03:25
2 - THOMSON CHEROGONI............1:03:40
3 - RAFAEL IGLESIAS BORREGO..1:04:26

DONES :
1 - RUTH MATEBO............................1:14:26
2 - NAZHA MAMROUTH.................1:15:27
3 - HOLLY RUSH-MAY....................1:15:40

Com no podia ser de cap altra manera uns quants bojos del running dels ET's vam ser-hi presents i també vam poder gaudir de l'ambient espectacular que es pot viure.

Però no nomès això sino que, com ja acostuma a fer darrerament, la Laura va guanyar la modalitat del QUART de La Mitja, donant als ET'S una nova alegria.

Aquest però també és un dels únics punt foscos que podem resaltar de l'edició d'enguany de la cursa ja que l'organització no va tenir cap mena de consideració envers els guanyadors i participants d'aquesta modalitat organitzada i no hi va haver cap mena de trofeu ni tan sols cerimonia final pels millors classificats. Crec sincerament que en el nivell que es mou aquesta prova no hauria de costar gens fer el petit gest de premiar l'esforç dels participants en la modalitat del QUART de mitja. Espero que de cara a futures edicions això no torni a succeir pel bé de la prova.

La resta vam fer la nostra particular cursa:

El Bono dels "U2"?? ah, no que és el Jimmix!!

El Gerard i jo, casi més pendents de sortir a la foto...HO HAVEU VIST???

El Curro, defensant l'Honor de la Familia Vargas:

Que guapa la samarreta i com ens queda de bé!!

I el Presi colant-se a la Zona VIP ... algun dia cridaran als mossos !!!
Y el otro ... Alegra esa cara niño que has ganao !!!... ah no, que al final va quedar segon!!!

5 Km I MITJA MARATÓ DE SALOU

Aquest any hem tornat a Salou. L’any passat ens “van posar falta” perquè la cursa coincidia amb la mítica Behobia del País Basc i ens vam decantar per fer una excursió cap aquelles terres i fer la nostra primera “sortida de corredors”. Va ser una cursa que no oblidarem mai. Segur que algun any hi tornem.

Tampoc oblidarem fàcilment la nostra participació d’aquest diumenge a Salou, on sis atletes dels E.T van participar a la distància de 5 Km i un a la de 21,097 Km. El Gerard, fent la Mitja Marató es va poder treure una mica “l’espineta” de no haver pogut viatjar a Lisboa.

Tant a nivell d’equip com individual, la participació del E.T va ser boníssima, la majoria classificats entre els primers. S’ha de destacar a la Laura, que no para de millorar els seus registres, creuant la línia de meta en primera posició de la general femenina a gairebé 3 minuts de la segona classificada!...quina...“crack”...I és que poc a poc la temporada va agafant forma i l’esforç dels entrenaments diaris es tradueix en uns bons resultats a les curses del diumenge.

A continuació el reportatge fotografic de rigor....

Si “clikeu” als logos de la cursa podreu veure les classificacions i si ho feu al logo de la càmera, hi podeu trobar més fotos.