Aqui us podeu descarregar un excel·lent artícle de la IAAF sobre la nutrició en l'atletisme. Un bon entrenament també consisteix en alimentar-se correctament.
Subscriure's a:
Comentaris del missatge (Atom)
FOTO DE LA SEMANA
ANTES DE ENTRENAR.....LA PREVISIÓN METEREOLÓGICA
SIGUENOS
2 comentaris:
felicitats pel blog. una abraçada. a. francino
Moltes gràcies...i ja ho saps, si t'animes..
Publica un comentari a l'entrada